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Stages

Yoga

Régine Chopinot

du lundi 27 février au vendredi 2 mars
Tous niveaux | 9h30 ›11h30
Conservatoire Messiaen 1-3, rue du Général Leclerc
165 €

Pratique posturale et respiratoire/cours

Depuis 1991, le yoga qui lui a été transmis par Michel Alibert (formateur IFY), qu'elle pratique avec les danseurs de sa compagnie et qu'elle transmet à son tour, est un yoga du mouvement, particulièrement adapté aux danseurs. Il est l’outil exigeant et efficace pour approfondir et agrandir le champ de perception du mouvement dansé. Entre verticalité et horizontalité, avant arrière, droite gauche, extérieur intérieur, il propose à notre investigation perceptive des champs infinis. Sa pratique régulière se révèle être un support précieux pour danser ou tout simplement pour marcher.”
Le cours est ouvert à toute personne engagée dans une pratique corporelle.
Apportez de préférence votre tapis de sol.