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Stages 4 jours


Hatha Yoga

Madira Sardancourt


Conservatoire Pôle danse | 20 rue Ferruce
Tous niveaux 
Du lundi 15 au jeudi 18 février, de 9 h30 à 12 h30
150 €

Après des études indiennes et une première formation en yoga (et danse indienne) à Paris, Madira Sardancourt obtient en 1975 une bourse du gouvernement indien pour étudier tous les aspects du yoga au Kaivalyadhama de Lonavala, institut bien connu pour ses recherches scientifiques et médicales sur le yoga.
Elle étend son séjour en Inde jusqu'en 1977 afin de parfaire son apprentissage de la danse indienne.
Depuis, elle enseigne le Bharata Natyam et le Hatha Yoga dans le respect de la tradition mais aussi de chaque personne.
Au cours de ce stage, elle proposera une étude tant théorique que pratique du Hatha Yoga traditionnel : Asana, Pranayama, Bandha, Mudras ainsi que l'expérience du YOGA NIDRA.

Apporter : vêtements confortables pour bouger, chaussettes, tapis de sol, pulls ou plaids si temps froid 


Danse contemporaine

Patricia Guannel


Conservatoire Pôle danse | 20 rue Ferruce
Niveau 2 
Du mardi 16 au vendredi 19 février, de 11h30 à 14h30
130 €

Comme dans la création Habiter la Frontière, Patricia Guannel invitera chacun des participants à faire corps avec l’environnement, à mettre le corps en état de porosité et de perception ouverte, à interroger sa propre hybridité...
Elle propose un cours qui développe la disponibilité du corps par un travail de respiration, d’écoute sensible des articulations, en lien avec les appuis et les volumes du corps. Par de petites séquences dansées, il sera question de s’approprier le mouvement dansé en restant présent à soi-même, aux autres et à l’espace. S’éprouver, affiner sa perception du mouvement et créer de l’imprévu pour le corps.
A partir de moments d’expérimentation et d’improvisation, l’atelier permettra de vivre et d’affiner des sensations, afin de nourrir le mouvement dansé. Profiter de ce temps pour vivre des états de corps qui sont autant d’enjeu en relation avec son environnement.


Danse contemporaine

Kanto Andrianoely | Cie Grenade Josette Baïz


Studio de danse, lycée Mistral | rue Raspail
Niveaux 2 et 3
Du mercredi 17 au samedi 20 février, de 9h30 à 12h30
130 €

Danseuse au sein de la Compagnie Grenade de Josette Baïz, Kanto Andrianoely développe ses propres techniques et sensibilité artistique auprès d’autres chorégraphes comme Xavier Lot, Pedro Pauwels, Claude Brumachon … Parallèlement, elle assure de nombreux stages en France et en Europe, et transmet le travail artistique et pédagogique si particulier de Josette Baïz. A partir d’une base technique contemporaine, elle développera l’aisance gestuelle grâce à un travail de pression au sol, d’étirements et de relâchement de la tension, tout en proposant une large part d’improvisation et de composition dans le but de donner aux participants les clés de leur créativité. Elle abordera également les diverses techniques du métissage chorégraphique qui caractérise la démarche actuelle de Josette Baïz.