Yoga - Régine Chopinot

du lundi 28 février au vendredi 4 mars 
Tous niveaux / 9h30-11h30
Pratique posturale et respiratoire/cours

Conservatoire de danse 
20, rue Ferruce

" Depuis 1991, le yoga qui m’a été transmis par Michel Alibert (formateur IFY), que j’ai pratiqué avec les danseurs de ma compagnie et que je transmets à mon tour, est un yoga du mouvement, particulièrement adapté aux danseurs. Il est l’outil exigeant et efficace pour approfondir et agrandir le champ de perception du mouvement dansé. Entre verticalité et horizontalité, avant arrière, droite gauche, extérieur intérieur, il propose à notre investigation perceptive des champs infinis. Sa pratique régulière se révèle être un support précieux pour danser ou tout simplement pour marcher." Le cours est ouvert à toute personne engagée dans une pratique corporelle régulière.