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Tous niveaux

Anaïs Lheureux

MUNZ FLOOR® et MUNZ MOVE®

Suite au succès de cet atelier, Les Hivernales vous réinvitent à découvrir les nombreux effets des méthodes MUNZ FLOOR® et MUNZ MOVE® (ex SAFE® FLOOR et SAFE®MOVE) : plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. Une technique neuromusculaire multi-primée développée par Alexandre Munz, dont les mouvements micro-sphériques renforcent les couches musculaires les plus profondes. Chaque matin, après avoir navigué dans les spirales de MUNZ FLOOR®, vous poursuivrez avec MUNZ MOVE®, une approche du mouvement par imagerie mentale « fun » et accessible au grand public.
Quel que soit votre niveau et votre âge, MUNZ MOVE® est un plaisir garanti pour les sens, un véritable théâtre de sensations.

Informations pratiques

Pour toute demande ou inscription, contactez directement la billetterie au 04 90 11 46 50

Les Hivernales 2022

du 07 au 12 février

09 h 15 à 10 h 15

10 € la séance

Conservatoire Site Ferruce

Avignon

04 90 82 33 12
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