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Tous niveaux - Stage découverte

Collectif Subito Presto

Technique Mathias Alexander

Lucia Carbone, Catherine Vernerie et Xavier Morand co-animeront ce stage en alternance pour offrir différentes approches. L’enseignement F. M. Alexander développe la conscience du corps en mouvement. Les tensions inutiles sont peu à peu repérées pour restaurer une meilleure gestion de l’équilibre afin de s’alléger, de mieux respirer, mais aussi de vivre différemment la relation à soi-même, à autrui et à l’espace. Cet enseignement apporte des solutions concrètes tout en ouvrant des chemins de pensée propices à la créativité et à la disponibilité ; il est un formidable outil de transformation et d’autonomie.
Après chaque séance, il vous sera possible de prendre des rendez-vous pour des leçons individuelles. Pour s’inscrire, contactez le 04 90 74 08 77.

Informations pratiques

Apportez vos tapis de sol

du 24 au 25 février

14 h 00 à 15 h 30

Plein tarif : 35 € | Tarif réduit : 32 €

Conservatoire Site Ferruce

Avignon

Les Hivernales #41

Les Hivernales   –   Centre de Développement Chorégraphique National